El Club de Montaña Anyera y Tomás Parra Nutrición Deportiva organizan el próximo martes 21 de enero, a las 19:00h en la Sala de Usos Múltiples de la Biblioteca Pública del Estado Adolfo Suárez, una Charla Técnica con el título “Nutrición en Trail y Ultratrail”.
El Club de Montaña Anyera y Tomás Parra Nutrición Deportiva organizan el próximo martes 21 de enero, a las 19:00h en la Sala de Usos Múltiples de la Biblioteca Pública del Estado Adolfo Suárez, una Charla Técnica con el título “Nutrición en Trail y Ultratrail”.
La actividad será impartida por el especialista en nutrición deportiva Tomás Parra y tiene como objetivo principal asesorar a los deportistas (corredores, marchadores y/o senderistas) en su práctica deportiva habitual, facilitando conocimientos y estrategias para afrontar el reto de la alimentación durante este tipo de pruebas de media y larga distancia y que suponen un esfuerzo importante para el organismo del deportista.
Finalizada la charla se establecerá un debate-coloquio entre los asistentes en el que podrán consultar dudas y/o aclarar cualquier aspecto abordado durante la jornada.
La entrada al evento es libre y gratuita.